Nuestro Blog

Conocenos un poco mas, nuestras inquietudes, nuestra filosofía de vida. Intentando aportarte otro punto de vista diferente. ”Aquellos con mentes libres de pensamientos egoístas producen alegría cuando hablan o actúan. La felicidad los sigue como una sombra“

El Falso Mito del Azúcar

El azúcar blanco es el endulzante universal, utilizado tanto por la industria alimentaria como por millones de hogares, un habito, una costumbre, una tradición; pero lo que no todos conocen, es que en el proceso de refinado ha perdido elementos...

El Reloj Biológico: Sueño de Belleza

El  reloj biológico marca los ritmos naturales de nuestra vida, adaptarse a estos en una sociedad civilizada es un poco más difícil, pero no imposible, por ello es importante conocer algunas claves que llegan desde la Ayurveda. El sueño se divide en dos etapas: antes...

Bebe tu Comida y Come tu Bebida – Hipócrates –

Cuantos de nosotros hemos comido en mas de una ocasión con prisas, enfadados o distraidos delante de la tele. Resulta difícil comer de forma consciente, dedicando a la alimentación el tiempo y la atención adecuada, permitiéndonos disfrutar del color, textura y sabor...